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脱发是什么原因,治疗脱发最好的方法？
关于中医治疗脱发已经上千年的历史了，在《诸病源候论》中有言：“人有风邪在头，有偏虚处，则发脱落，肌肉枯死。”又说“足少阴肾经也，其华在发。冲任之脉，为十二经之海，谓之血海，其别络上唇口。若血盛则荣于须发，故须发美；若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故发须秃落。”《素问 五脏生成论》中也说“肾之合也，其华在发”及“肾藏精，生髓，髓充与骨而汇于脑。髓与脑皆蛰藏于内而不泄，发为肾精之外候，精血充足则发浓密而光泽”。
中医认为，脱发多与肝肾关系密切，情志和饮食等是导致脱发的重要因素。情志所伤，如长期情志不遂会导致肝气郁结，则气机不畅，导致气滞血瘀，发失所养，从而导致脱发；肝藏血，发为血之余，肾藏精，发为肾之精华，肝肾虚，精血耗伤，发枯而落；或思虑过度、心烦扰神，导致血热生风，风动发落；或饮食不节，过食辛辣、肥腻等食物，脾伤运化失司，导致蕴湿积热，发失所养，发根不固，而致脱发。
什么是脱发？
每天掉落的数量在100根以上，连续超过1个月，且没有止住的迹象，严重时部分区域已经出现稀疏，这种情况称之为“脱发”。
常见的形式
1、后知后觉的脱发—满头脱发，也叫均匀性脱发
这种情况，整个头部均匀的在掉发，以致于头发变得越来越稀薄，但不会出现某一个局部明显变少的这么一种状态。这种脱发前期最难发现，等到头发明显稀疏，才叫人心里直着急。
2、最明显脱发—斑秃
这种情况，是局部出现片状的脱落。有的人脱落了像一分钱的硬币，严重的话有五分钱硬币那么大，有些人可能是一片，或是两片，甚至更多，露出的头皮像一块一块白斑似的。
3、 最绝望的脱发—谢顶，我们常常叫“秃顶”
西医病名叫“脂溢性脱发”。这是一种具有遗传倾向的疾病，多见于青壮年男性。就是整个头的顶部、或是局部的头发大量脱落，最后头皮基本上暴露出来了。
为什么会脱发？
掉头发***都有，只是掉的数量不同。其实头发都有自己正常的新陈代谢周期——也就是寿命。长到一定长度，寿命到头了，头发脱落，这是一种正常现象，毛囊不会受损，并会孕育新的毛发，所以正常的掉发无需担心。
但是有些掉发数量比较多的，可能就超越了正常的掉发范畴，关于是否是正常掉发，这里有一个简单的判断方法：用食指和中指夹住约20根头发,轻轻牵拉,是否每次都能拔出2根以上的头发? 如果“是”的时候,你很可能已经步入了“脱发”的范围。
在目前诸多治疗脱发的方法中，最有效的就是植发！植发之所以效果最好，除了因为它对各种原因导致的脱发都有效，更因为它可以治疗各种脱发现状，特别是对于脱发时间较长的发友，其毛囊已经完全失去了再生的能力，但是植发手术可以将后枕部健康长寿的毛囊移植到脱发区，使脱发区可以重新长出头发。
脱发是什么原因
要说脱发是什么原因，可能很多人会说长期熬夜、洗头频率太高或者有的男性会说是肾虚等等。
但实际上，脱发跟这些并没有直接的关联，不行的话可以试试调整作息、降低洗头的频率或者去补肾等等，相信头发也是长不出来的。
就目前临床来看，脱发的原因多跟遗传基因、身体疾病、精神压力、不良饮食以及一些不正确的头发护理措施等有关。
治疗脱发最好的办法
说到这个问题上，也是会有一些人相信那些偏方，比如觉得吃多点黑芝麻就可以长出头发或者认为换一种洗发水就可以，但其实这些做法都是治标不治本。
虽然说脱发并不算是一种病的，但要想脱发之后重新长出头发，还得根据具体的脱发原因来及时***取针对性措施才行。
就好比如是因为精神压力过大造成精神性脱发，通常是以我们自己及时自我调整，及时释放压力，保持积极乐观的心态，平时多加注意头发的护理，后续头发才可能长出来。
如果还是因为节食、挑食、暴饮暴食等不良饮食习惯造成的营养性脱发，通常就需要及时调整饮食习惯，保持营养均衡，可酌情多吃点有利于头发生长的食物，后续头发也才可能逐渐长出来。
同时，在针对性***取措施时候，日常也要做好相应的防脱措施，平时注意头皮清洁。最近我自己一直都在用的兰诺诗语泛华防脱洗发露，用了一段时间感觉效果还挺不错的，头皮明显没有感觉那么油腻了，而且掉发也减少了不少。
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